お肌の調子が最近よいのは、甘酒のおかげかな？

お肌の調子が最近よいです。

これは、甘酒のおかげかもと考えていますよ。

甘酒も、こうじを使った砂糖など
添加物なしの健康によい方です。

飲む点滴とも言われるくらい
アミノ酸、ビタミン、ミネラルなど
栄養豊富ですよ。

甘酒を毎日、小さじ１杯くらいを
豆乳に混ぜて飲んでいます。

そのころから、お肌がもっちりして
気持ち良いんです。

なのでたぶん、甘酒の栄養分が
お肌に良い働きをしたのかなって思いますよ。

これからも、毎日飲もうと思います。

ところで、こちらのブログが役立ちました。
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乾癬予防に納豆がいいという話も面白かったです。